שירותי בריאות, טיפוח וכושר

34 ₪

טיפול לייזר גברים אוזניים

1

:

1

:

1

עסק מאשקלון

טיפול בודד

34 ₪

טיפול לייזר נשים בית שחי/סביב פטמות/פס בטן/פס חזה/שפם

טיפול לייזר נשים בית שחי/סביב פטמות/פס בטן/פס חזה/שפם במבצע

1

:

1

:

1

עסק מאשקלון

טיפול בודד

34 ₪

טיפול לייזר גברים פס ישבן/בית שחי

1

:

1

:

1

עסק מאשקלון

טיפול בודד

34 ₪

1

:

1

:

1

עסק מאופקים

שעווה בית שחי

35 ₪

1

:

1

:

1

עסק מאופקים

טיפול צביעת ריסים

45 ₪

1

:

1

:

1

עסק מאופקים

טיפול צביעת גבות

45 ₪

שובר לאימון כושר הכנה לצבא (מינימום 8 מתאמנים)

שובר לאימון כושר הכנה לצבא (מינימום 8 מתאמנים) במבצע

1

:

1

:

1

עסק בבעלות מילואימניק

עסק מגאולים

מניסיון משירות ביחידת מגלן בסדיר, משירות מילואים פעיל (גם במערכה הנוכחית), ומהגיבושים השונים בצה"ל, בקבוצת ההגנה לצבא הדברים נראים מעט אחרת. עבודה אינטנסיבית יותר עם אוריינטציה צבאית בכל הנוגע למשמעת והתנהלות, תוך שימת דגש מרכזי על פיתוח חוסן מנטלי יחד עם יכולות פיזיות גבוהות. מתאים לצעירים ולצעירות. המחיר לאדם

45 ₪

קבוצת אימון כושר ילדים (מינימום 5 ילדים)

קבוצת אימון כושר ילדים (מינימום 5 ילדים) במבצע

1

:

1

:

1

עסק בבעלות מילואימניק

עסק מגאולים

נסובים סביב אותם עקרונות בדיוק כמו אימוני הבוגרים, אולם בהתאם לקבוצת הגיל משלבים אלמנטים משחקיים ותחרותיים שמטרתם לחזק את הילד/ה, אולם חשוב מכך - לבסס את אהבתם לספורט ולתנועה. מחיר לאדם

49 ₪

1

:

1

:

1

עסק בבעלות מילואימניק

עסק מגאולים

שובר לאימון כושר זוגי

אימונים על-מחזוריים (משלבים כוח, סבולת שריר וסבולת לב-ריאה) שמתמקדים באלמנט הכוח, שהכרחי לכלל סוגי המתאמנים, משיקום ועד ספורטאים מקצועיים, על אחת כמה וכמה לנשים. נתאמן בתרגילים מורכבים (המשלבים מספר מפרקים) תוך שימוש נרחב בגומיות, משקולות ותרגילי משקל גוף. מחיר לאדם

50 ₪

1

:

1

:

1

עסק מאשקלון

טיפול לייזר גברים עורף

טיפול בודד

55 ₪

1

:

1

:

1

עסק מאופקים

עיצוב גבות

60 ₪

סדנאת יוגה שמתקיימת באזור הרצליה

1

:

1

:

1

עסק ממפלסים

מוזמנות/ים למפגש שמחבר בין תודעה נפש וגוף. מסע התבוננות פנימית אל מה שמתרחש בתוכנו. שעה וחצי של נשימה, תנועה שקט ושלווה.מינימום 6 אנשים.

המרכז ל yoga therapy ובריאות הגוף

60 ₪

1

:

1

:

1

עסק מאשקלון

טיפול לייזר נשים חזה

טיפול בודד

62 ₪

1

:

1

:

1

עסק מאשקלון

טיפול לייזר גברים חצי יד

טיפול בודד

62 ₪

1

:

1

:

1

עסק מאופקים

ניקוי גבות ושפם

65 ₪

1

:

1

:

1

עסק מאופקים

שעווה חצי רגל

65 ₪

שובר לאימון כושר קבוצתי (מינימום 5 מתאמנים)

שובר לאימון כושר קבוצתי (מינימום 5 מתאמנים) במבצע

1

:

1

:

1

עסק בבעלות מילואימניק

עסק מגאולים

אימונים על-מחזוריים (משלבים כוח, סבולת שריר וסבולת לב-ריאה) שמתמקדים באלמנט הכוח, שהכרחי לכלל סוגי המתאמנים, משיקום ועד ספורטאים מקצועיים, על אחת כמה וכמה לנשים. נתאמן בתרגילים מורכבים (המשלבים מספר מפרקים) תוך שימוש נרחב בגומיות, משקולות ותרגילי משקל גוף. המחיר לאדם

65 ₪

שובר לקבוצת אימון כושר נשים בהריון/ אחרי לידה (מינימום של 5 מתאמנות)

שובר לקבוצת אימון כושר נשים בהריון/ אחרי לידה (מינימום של 5 מתאמנות) במבצע

1

:

1

:

1

עסק בבעלות מילואימניק

עסק מגאולים

בעל נסיון רב באימון נשים סביב הלידה. בכל הנוגע לתוכן האימונים עצמם, אין שום הבדל בין נשים בהריון/אחרי לידה לבין שאר האוכלוסייה, זאת גם בהתאם להמלצות ה-WHO וכן ACOG האמריקאי, אולם יש התאמות רלבנטיות, מניסיון. והיות שלנשים במהלך או אחרי הריון קל/נוח יותר להתאמן בחברת נשים בשלב דומה, הקבוצה נפרדת. כמובן שישנם דגשים על חיזוק הטורסו (ה-core), רצפת האגן, אולם גם הגב, הרגליים ובעצם הגוף כולו. המחיר לאדם

65 ₪

שובר לקבוצת אגרוף (מינימום 4 מתאמנים)

שובר לקבוצת אגרוף (מינימום 4 מתאמנים) במבצע

1

:

1

:

1

עסק בבעלות מילואימניק

עסק מגאולים

ענף ספורט מאתגר במיוחד, מלבד היכולת ללמוד הגנה עצמית ברמה גבוהה במיוחד, ספציפית בימים אלו, הקבוצה בונה מספר תכונות חשובות אף יותר, בין היתר; ביטחון עצמי, חשיבה ותפקוד תחת לחץ, יכולת פתרון בעיות בזמן אמת, קריאה נכונה והבנה של סיטואציה ומודעות מרחבית. זאת כמובן נוסף על קואורדינציה, סבולת לב ריאה, כישורים טכניים ועוד. בקבוצה נעבוד משלב הבסיס ביותר ועד לקרבות ספארינג ידידותיים בין המתאמנים עצמם. בניגוד לתפיסה - מתאים לכל הגילאים ולכל המינים. המחיר לאדם

65 ₪